Стоматолог рассказала нижегородцам об опасности мандаринов

Об этом информировал главный редактор агентства МИА "Стационар пресс" Алексей Никонов в своем канале в Telegram. По ее словам, риск размягчения эмали зубов возрастает при употреблении лимонов, малины, смородины и также мандаринов, которые активно употребляются в новогодние праздники. Также неблагоприятное воздействие на зубы оказывают кисломолочные продукты и продукты с высоким содержанием сахара. Кислоты негативно воздействуют на эмаль, а сахар создает благоприятную среду для размножения бактерий.

Анна Долидзе предложила жителям Нижнего Новгорода несколько советов по сохранению здоровья зубов. Для уменьшения воздействия кислоты на зубы лучше употреблять свежевыжатые соки и смузи через трубочку. После употребления фруктов и ягод рекомендуется выпить стакан воды или прополоскать рот.

Чистить зубы лучше не раньше, чем через 10 минут после приёма кислой пищи, так как зубная щётка может усугубить разрушительное воздействие кислот.

Источник и фото: nnov.kp.ru

Следующая новость

4 апреля 2025

Парковку ограничат на улице 40 лет Победы в Нижнем Новгороде

С 18 апреля на улице 40 лет Победы в Нижнем Новгороде будет действовать ограничение на остановку и стоянку транспорта с 8 утра до 6 вечера в районе домов №12, №13 и строител...